『2022年4月23日』第1回、日々の積み立て報告！オートミール使用のクッキーが美味しかったよ♪

はいどうも、たにです。

たにの日記カテゴリー、記念すべき第1回の投稿です。

早速宜しくお願いします！

『2022年4月23日』第1回、日々の積み立て報告！オートミール使用のクッキーが美味しかったよ♪

オートミール使用のクッキーが美味しかったよ♪

オートミールがお気に入りのたにさんです。

今回はこんな商品がスーパーに売っていたので購入してみました。

大きくオートミールと書かれたクッキー。

1枚あたりのカロリーも35kcalと控えめ。

サイズは小ぶりで食べやすい大きさ。

味は程よい甘さでオートミールの味もしっかり感じられて良き♪

オートミールが好きな方は是非。

オートミールのスープジャーオススメレシピ♪放置で誰でも簡単に美味しく食べれるメニュー☆5種

今回は、スープジャーを使ったオートミールの調理法の紹介です。味付けも複数紹介していますのでおススメです！ぜひ試してください！

tani.life

2020.10.07

運動に関する積み立て

今週の運動…

• 自転車通勤（片道10km）・・・1日
• エアロバイク40分・・・4日
• 筋トレ（腹筋ローラー膝コロ約50回,腕立て約50回）・・・2日ずつ

体の状態…（TANITAの体重計を使用）

• 体重・・・73.6kg
• BMI・・・24.3
• 体脂肪率・・・17.9％
• 筋肉量・・・57.3kg
• 基礎代謝量・・・1691kcal

ここからの変化をお楽しみに♪

『2022年4月23日』第1回、日々の積み立て報告！オートミール使用のクッキーが美味しかったよ♪まとめ

ということで第1回の積み立て報告でした！

配信積み立てと資産運用積み立ては月1回の報告とします。

今後ともよろしくお願いします！

今回はこんな感じ！

んじゃね、バイバイ！